Nevhodné sedenie v práci či doma má za následky bolesť, ktorá nám môže znepríjemniť život

Práca z domu zastihla niektorých pracovníkov zvyknutých na kancelárske prostredie nepripravených. Namiesto kancelárskych stolov a stoličiek sa mnohí z nich musia uspokojiť s prácou na pohovke, pri kuchynskom stole alebo dokonca na podlahe. Rovnako aj v kancelárií, zahľadení do počítača si neuvedomujeme ako sedíme na stoličke. To dáva našim chrbtom zabrať. Ako tomu zabrániť či minimalizovať bolesti sme sa porozprávali s fyzioterapeutom.