Korona útočí aj na našu psychiku. Ako si v čase pandémie zachovať duševné zdravie?

Spoločenskou témou číslo jeden je už dlhé mesiace koronavírus. Stupňujúce a meniace sa opatrenia, zatvorenie škôl, reštaurácií, zákaz športovania, celoplošné testovanie. Zároveň dennodenná záplava štatistických údajov, narastajúci počet úmrtí. Toto sú faktory, ktoré výrazne ovplyvňujú psychické zdravie človeka. Čoraz viac ľudí sa v týchto časoch obracia so žiadosťou o pomoc na odborníkov. Okrem mnohých iných rád, psychológovia radia : “Nezostávajte v tom sami! “